这不是关于你的脂肪;这是关于你的生活

一些读者向我询问了有关我在通往斯维尔特斯维尔(Sveltesville)的岩石路上旅行的更多细节,希望我进一步分享我从18岁到4岁的秘密,以及我是如何成为我们国家的领导权威的

永久性去除脂肪

这不是你典型的胖到瘦的故事

所以,坐下来,保持舒适,为脂肪阅读做好准备!有一天我醒来了FAT!我的意思是真的很胖

要清楚,这不是我第一次唤醒FAT

事实上,我出生于FAT

我是医院托儿所中唯一一个体重增加的婴儿(婴儿传统上在地球上第一周失去一两盎司 - 但不是我)!一个不祥的迹象!到二年级时,我的体重增加了112磅

哎呀!从那儿起就是溜溜球城

现在回到了未来......所有早晨的早晨!在这个历史的早晨,当我醒来的时候,我被解散了(比平常更多)

因此,在我洗完澡后,我抓起眼镜,在去毛巾的途中穿过一顶全身镜,而不是抓住毛巾,然后拿起我的眼镜

得到图片

我做到了!我很惊讶地看到我的脂肪卷已经长出了自己的脂肪卷

无可否认,这个意想不到的事实正好在我面前

我再也不能忽视这个胖怪再次接管的事实

我不得不阻止他在他的轨道上!所以,就在那时(在我辛苦地挑选出我能找到的最轻的称重装备之后),我把自己拖到了一个减肥中心,人们对食物和体重感到困惑

(你知道我正在谈论的地方,是吗

)在我称体重之前,我感到沮丧,失败和被剥夺(听起来很熟悉

);然后,当我确实称重...哇娜莉!眼泪浮现在我眼前

这确实是我有史以来的最高数字

我参加了小组的演讲

当眼泪流下我的脸颊时,我想,“我永远不会成功

”那是我听到这个声音的时候,我后来才意识到这是“减肥圣母”的声音

她说:“如果你认为自己永远不会成功,那就永远不会

”现在,我想我们都知道我们的行为跟随着我们的想法,但当圣母对我说出这些话时,感觉好像我被禅宗芹菜棒击中头部

我被唤醒了!我从深深的绝望转移到一毫秒的快乐!我很兴奋!我们的减肥夫人突然爆发了我的思绪,进入了一个新的地方

我有一种深刻而有力的理解,我不再需要沮丧,讨厌自己,或者对额外的脂肪细胞 - 或超过规模的数字 - 表达自己

我放手了

当我放手的时候...当我不再对自己有意义时...当我练习宽恕时,我能够继续前进!我能够走向我引人注目的未来

你有没有看过一个奥林匹克游泳运动员从泳池边推开

这真是太神奇了,不是吗

推力,力量,他们的决心是巨大的

通常这种单独推动的力量可以将奥林匹克运动员直接推进到奥林匹克规模的游泳池中间

当我们决定继续“节食”时,我们基本上会从“不满情绪”的一边推开

我们从不喜欢自己,厌恶和对自己的外表感到羞耻中收集了大量的精力

我们不喜欢自己

不,我们肯定不会

有时候,这种能量会让我们达到目标体重的一半

有时一路...... 10,20,30,100,200磅输了

那又怎样

与有计划的奥林匹克游泳运动员不同;谁正在走向她的大胜利;谁认为自己是一个冠军,并且知道她的每一个细胞和纤维都是她的胜利者,我们只知道自己是失败者

我们将这种尝试建立在过去失败的尝试之上

如果你不知道你要去哪里,很容易迷路

如果你想在永久性脂肪去除游戏中取得胜利,那么你需要有一个引人注目的未来

你需要知道你要去哪里;你想要什么;除去这些磅的意思是什么

饮食和锻炼计划不是独自生活的

这是一个整体事件

这是关于你的生活,而不是你的脂肪

我会留下你的......最后一个想法

EVOLVE,不要只是提高!传播这个词,而不是结冰!

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